Die Kurse richten sich an alle – Frauen und Männer – von 18 bis 88 Jahre, mit oder ohne Yogaerfahrung. Anfänger werden in die bestehenden Gruppen problemlos integriert.

Ab Januar 2026 findet der Yogaunterricht zu folgenden Zeiten statt:

Montags

• 18:15–19:30 Uhr
• 20:00–21:15 Uhr

Dienstags

• 18:15-19:30 Uhr
• 20:00–21:15 Uhr

Donnertags

• 17:00–18:15 Uhr

Die Mindestteilnehmerzahl für alle Gruppen ist 6 Personen. 

Der Unterricht erfolgt in Blöcken von 8 bis 12 Stunden. Jeder Block steht unter einem Thema, der sich als roter Faden durch die Wochen hinzieht.
Der Einstieg ist dreimal im Jahr möglich (im Januar, April und August/September), sofern Plätze frei werden.

Kursgebühr:
Gemäß Ankündigung.
Die Kurse sind von der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert. Versicherten einer teilnehmenden Krankenkasse können die Kurskosten im Rahmen der jeweils gültigen Satzungsregelung anteilig erstattet werden. Voraussetzung ist die Teilnahme an mindestens 80 % der Kurstermine.

Bitte mitbringen:
Bequeme Kleidung, warme Socken und Matte. Sitzkissen, Bänkchen und Hocker sind vorhanden.